מסע נשי של צמיחה, לימוד והשפעה תשפז
לומדות לחיות - מסע נשי של ציחה לימוד והשפעה

מסע נשי של צמיחה, לימוד והשפעה תשפז

יש לימודים שמעניקים ידע.

יש תהליכים שמעניקים כלים.

ויש מסעות שמשנים את הדרך שבה אנו חיים – ומשפיעים גם על אנשים שסביבנו.

"לומדות לחיות" היא תוכנית שנועדה קודם כל עבורך – כדי לזכות לחיות מתוך בהירות, בחירה, שמחה וקרבה אל ה' ייתברך, אל עצמך ואל הסובבים אותך.

ומתוך הצמיחה האישית - התוכנית פותחת עבורך גם אפשרות להפוך לשליחה של הטוב הזה.

במהלך המפגשים נלמד:

להבין את כוחות הנפש הפועלים בתוכנו

לעשות סדר בתוך עומס החיים, המחשבות והמשימות

להתמודד עם כעס, כאב, דאגה, פגיעה באופן מבריא ומקדם

לזהות את הרצונות שלי ולדבר אותם כדברים היוצאים מן הלב ונכנסים אל הלב

לבנות גבולות בתוכי, לא לאפשר למה שמחליש לנהל אותי

להיות מי שאני באמת רוצה, מתוך אהבה וכבוד - בזוגיות ובהורות

לחיות בשלום עם עצמי, עם החלקים והחלקיות שבי ועם הסובבים אותי

להיות אשה רוצה ובוחרת, להיות עובדת ה' מתוך חירות ובשמחה

הלימוד מתוך:

📖

תורת הבעש"ט, החסידות וכתבי חז"ל

🗝️

שפת ה"מגירות"

💫

כלים מעולם הפסיכותרפיה היהודית

🌱

תרגול, התבוננות ויישום בחיי היומיום

מה מייחד את התוכנית?

מעבר למסע האישי שכל אשה יקרה זוכה לעבור, התוכנית נועדה גם להכשיר נשים להיות מדריכות ומלוות עבור נשים וזוגות במסע של התפתחות ובחירה, להרחיב את מעגלי ההשפעה של הטוב שהן בעצמן קיבלו.

מי שמעוניינת בכך מקבלת ליווי, ידע ותמיכה מכל הלב:

להנחות קבוצות נשים באזור מגוריהן

להעביר את התכנים בצורה מובנית ומעשית

ליצור מרחב בטוח של לימוד וצמיחה

אנחנו מאמינות שכאשר אישה מתחזקת – הבית כולו מושפע לטובה.

וכאשר נשים מעבירות הלאה את הכלים שקיבלו, מעגלים שלמים יכולים להרוויח!

למי זה מתאים?

לנשים הצמאות לגדול ולהכיר את עצמן לעומק

לנשים שמחפשות כלים מעשיים לחיי היום־יום, תכלס' איך הלימוד מאיר את החיים

לנשים / אימהות / בנות / אחיות / חברות המבקשות להיטיב את מערכות היחסים שלהן

לנשים שמרגישות שיש להן רצון להשפיע ולהוביל

ולכל מי שמבקשת להיות חלק מחבורה נשית שיש בה פתיחות, כנות, אמון וצמיחה

לומדות לחיות – לחיות טוב יותר, להבריא מערכות יחסים,

לגדל את ילדי בטוב, לקיים זוגיות מבורכת,

לזכות להאיר את הדרך לנשים נוספות.

טעימות קטנות

אז ככה זה נראה…

בוגרות מספרות

מה המסע של "לומדות לחיות" עשה להן — במילים שלהן.

וגם בכתובים

כמה תגובות שהגיעו בוואטסאפ

ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

בוקר טוב, רוצה לשתף בדוג' קטנה של מיון והפרדה.

8:42

ברביעי שעבר הרגשתי לא טוב, עם כאבי גרון ולא הלכתי לעבוד. ואחה"צ תכננתי ללכת להלוויה של יפעת הצדיקה ז"ל. כשאמרתי לבעלי שאני אלך להלוויה הוא אמר לי וואי לא נעים שיראו אותך חברות מהעבודה שלא הלכת לעבוד והלכת לנחם. ומיד חשבתי שאין קשר ואני לא צריכה לחשוב מה יגידו עליי וזה שכואב לי הגרון זה לא ימנע ממני ללכת להלוויה.

8:42

בזכות הלימוד של המיון והפרדה הצלחתי לא להתערבב ולבחור בלי לחשוב מה יגידו מה שלפני הלימוד סיכוי גבוה שלא הייתי הולכת להלוויה בגלל ש... ואז הייתי מתבאסת מזה.

8:42

אז תמימה, תודה על הלימוד והמילים המחזקות.

8:42
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

תמימה יקרה, לא הספקתי להגיד לך בסוף השיעור- תודה ענקית על שיעורים מכוננים.

19:08

זכינו ב"ה😇

19:08
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

אני גם מצליחה להיכנס לשיעורים רק מרחוק, ומקבלת מהם המוןהמון!!! מרגישה שזה משפיע ונותן לי הרבה כוחות במהלך השבוע

21:15

תודה רבהה

21:15
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

מצטרפת למה ששני כתבה

22:03

גם השבוע היה לי איזה דיון מסויים שהיה מאתגר לקבל בו החלטה

22:03

ישבתי עם עצמי קצת לברר מה אני מרגישה כלפי זה מבלי להשליך/לחשוב על הצד השני וברגע שהייתי ברורה כלפי עצמי היה לי קל יותר להביע את הדעה שלי ולקבל החלטה גם....

22:03

תודה תמימה על הדרך שאת מתווה, שאמנם בהתחלה נראית מורכבת אבל כשמתרגלים את זה קודם כל תודעתית ואז במעשה זה ממש נכון ומדיוק

22:03
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

ערב טוב

20:36

משתפת שזכיתי היום ליישם חלק מהלימוד שלמדנו 🙏

20:36

נסעתי היום לירושלים ללוות את דודה שלי לניתוח

20:36

הגענו בשעה 15.00 ואמרו לנו שהניתוח יהיה לא לפני השעה 18.00 בפועל הניתוח התחיל בעה 19.15

20:36

שמחתי שהייתי במודעות שלא להכנס למקום של כעס ויותר מזה להיות בשעות האלה *בנוכחות* עם הדודה.

20:36

שמעתי ממש באוזן מתנגן לי המסר של להיות כאן,במקום, בזמן בהווה ולא בעבר/עתיד

20:36

הזדמנות לומר תודה על הזכות ללמוד בחבורה מיוחדת שכזו

20:36
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

לימוד משנה מחשבה וחיים

21:12

משרה שמחה ושלוות נפש

21:12

אני מחכה ללימוד הזה כמו אוויר לנשימה ❤️

21:12

תודה עליך תמימה

21:12

מעריכה אותך מאוד ❤️

21:12
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

וואו תמימה.

21:41

רק עכשיו רואה שכתבת לי גם משהו אישי..

21:41

התרגשתי מאוד לקרוא.

21:41

תודה ענקית על לימוד שמשנה חיים, מרפא נפש, נותן מרגוע לכאבים.

21:41

מרגישה זכות גדולה להתהלך בעולם עם הרבה יותר ביטחון בה' יתברך, עם אהבה אליו ולתורה המתוקה שהוא נתן לנו.

21:41

תודה רבה על הכל ❤️

21:41
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

תזכורת...

21:48

תודה על המילים הטובות שכתבת בפתק

21:48

את באמת השראה 🩷והלימוד הזה הוא בשורה של ממש

21:48
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

השבוע עשינו הילולה לאור החיים הקדוש לארבעים פלוס אנשים, ובאמת בזכות הכלים שזכיתי ללמוד ממך הייתי הרבה יותר רגועה, למדתי לבקש עזרה, לשחרר את מה שאני לא מספיקה ולהגיע אחרי מנוחה ומקלחת בשמחה ולא בדוחק להספיק עוד משהו. זה אולי נשמע קטן אבל אצלי זה שינוי חיים של ממש. באמת תודה לך🤍

22:10
ב
בוגרת לומדות לחיות
אינטרנט · אתמול

תמימה יקרה!

22:18

קראתי את מה שכתבת! תודה רבה על היחס האישי והמילים הטובות!

22:18

אתמול לא הרחבתי הרבה במילים אבל באמת מרגישה שהלימוד הזה שינה לי את החיים. אני מרגישה בן אדם טוב יותר, יודעת מה הרצונות שלי יותר מפעם ואומרת אותם, לא מחכה שינחשו אותם…

22:18

שיש לי איזו דילמה ואני משתפת את בעלי או את הבת הגדולה שלי אז הם אומרים לי: מה תמימה אומרת על זה?

22:18

בקיצור, את שם דבר גם בבית שלנו!

22:18

מודה לה׳ על הזכות ללמוד אצלך! מודה למנהלת מירי שהביאה אותך אלינו לבית הספר וישר הבנתי שאת מדברת ללב שלי.

22:18

מחכה לשנה הבאה בעזרת ה׳ בבריאות ובשמחה!

22:18

אוהבת אותך! 🩷

22:18
בוגרת המסע
אתמול, 22:02

זוכה השנה ללמוד עם תמימה לימוד מאיר ומחולל שינוי במחשבה, דיבור ומעשה. ממליצה בחום ✨

😯😂😍
הודעה

קורס מדריכות עם תמימה עדי

מתוך תורת הבעש"ט 'מגירות' ופסיכותרפיה יהודית · מחזור ו' תשפ"ז

"נעמיק ונתנסה בהבנת תהליכים פנימיים, נפגוש את עצמנו, נלמד איך להעביר הלאה את הטוב הזה!"

מסלולי הקורס

ימי ראשון

אריאל

18:00–21:30
30 מפגשים
אחת לשבוע

₪5,900

ימי שלישי

קדומים

09:00–12:30
30 מפגשים
אחת לשבוע

₪5,900

ימי רביעי

נחלים

09:30–13:00
20 מפגשים
אחת לשבועיים

₪4,950

דמי הרשמה

300 ₪

תמימה עדי · לומדות לחיות

055-6637037

פסיכותרפיה · ייעוץ אישי וזוגי · הנחיית הורים

דמי הרשמה

₪300

תאריך

כ״ג תשרי | 4 באוקטובר 2026

שאלות? שלחו הודעה בוואטסאפ

ניגו"ן

נפש · גוף · נשמה

מרכז לבריאות ותזונה טבעית, המשלב גישה הוליסטית לחיבור בין הגוף, הנפש והנשמה.

יצירת קשר

צרו קשר לפרטים נוספים

נשמח לענות על כל שאלה

© 2026 ניגו"ן - כל הזכויות שמורות